Przez Tomasz Filak / Bieganie / październik 27,2014

Życiówka w Krakowie

Miesiąc po Maratonie Warszawskim postanowiłem wykorzystać drzemiącą moc i zjawiłem się na starcie I Cracovia Półmaraton Królewski. Padła życiówka!

Czytaj więcej

Przez Tomasz Filak / Bieganie / październik 14,2014

Malutkie Run – mega kameralna, bardzo przyjemna impreza

W ostatnią niedzielę postanowiłem wybrać się do „dyszkę”, która była rozgrywana w hotelu znajdującym się koło Radomska. Już po ilości zapisanych biegaczy było widać, że impreza będzie niezwykle kameralna.

Czytaj więcej

Przez Tomasz Filak / Bieganie / październik 7,2014

Maraton Warszawski – przykład organizacji

O świetnej organizacji imprez przygotowywanych przez Fundację Maraton Warszawski napisano już wiele, jednak krew mnie zalewa jak czytam wypowiedzi malkontentów na temat tegorocznego Maratonu Warszawskiego. Główne zarzuty to frekwencja oraz pakiety startowe.

Czytaj więcej

Przez Tomasz Filak / Bieganie / październik 2,2014

Mój pierwszy maraton

Stało się. 28 września 2014 stałem się maratończykiem pokonując dystans 42,195 km w cztery godziny, cztery minuty i dwadzieścia dziewięć sekund.

Czytaj więcej

Przez Tomasz Filak / Bieganie / wrz. 22,2014

Myszkowska Ósemka – ostatni akcent przed maratonem

Maraton Warszawski zbliża się wielkimi krokami. Ostatnim mocnym akcentem była Ósemka w Myszkowie. Z wyniku można się cieszyć, choć niewielki, ale jednak dokuczający ból nogi powoduje dyskomfort w myśleniu i wycieczce do Warszawy.

Czytaj więcej